9月15日讯 近日，前NBA球员奥斯汀·里弗斯谈到了独自训练的重要性。
小里弗斯表示：“一个人泡在球馆训练同样重要，甚至可能更加重要。因为正是在这种时候，你会真正爱上训练的过程，爱上自己的技术、自己的比赛。你会在脑海中反复打磨各种比赛场景，想象自己正在真正打比赛。”
小里弗斯：一个人泡在球馆打磨技术，才会真正爱上训练
绿茵奇迹
2026-09-15 23:10
9月15日讯 近日，前NBA球员奥斯汀·里弗斯谈到了独自训练的重要性。
小里弗斯表示：“一个人泡在球馆训练同样重要，甚至可能更加重要。因为正是在这种时候，你会真正爱上训练的过程，爱上自己的技术、自己的比赛。你会在脑海中反复打磨各种比赛场景，想象自己正在真正打比赛。”
